Wacht niet op opruimmotivatie
Je wacht op dat je eindelijk zin hebt om te gaan opruimen. Maar de motivatie is ver te zoeken. Ontdek wat de echte eerste stap is naar meer motivatie.
Herkenbaar?
Je kent het vast wel. Allemaal spullen die ergens liggen waar ze niet horen. Of je doet de kast open en denkt: help, gauw weer dicht. Er is altijd wel een plek (of meer dan een) waarvan je denkt: die moet ik echt eens opruimen. En misschien komt het er telkens niet van, vooral niet omdat je er helemaal geen zin in hebt.
Je zult niet de eerste en enige zijn bij wie dit zo is. Ilse van Ladybird Professional Organizer Enschede vertelt: bij haar thuis is het ook niet altijd om door een ringetje te halen. Dat had je misschien niet verwacht van een professional organizer, of wel? Maar het zou wel fijn zijn als alles een keer wél goed georganiseerd was. Dat het er netjes uitziet (voor jou), je kunt vinden wat je zoekt, etc.
Het kost natuurlijk tijd en energie om het goed te krijgen en dat is iets wat je misschien niet hebt! Dus je stelt het zo lang mogelijk uit.
En… waarom komt die motivatie niet?
Geen motivatie?
Het punt is, je kunt gaan wachten totdat je eindelijk die motivatie hebt, maar weet je wat het is: wachten op motivatie werkt meestal niet.
Toen Ilse hier voor het eerst van hoorde, dacht ze: hè? Ze dacht altijd dat je jezelf eerst moest motiveren voordat er iets van terecht komt. Maar je hoeft niet eerst zin te hebben om te beginnen. Door in beweging te komen, ervaar je resultaat en voldoening. Dus: eerst ga je het doen en daarna denk je: yessss! En dán voel je het: je raakt gemotiveerd om meer te doen! Ongelofelijk, maar het werkt écht. Als je ervaart wat het oplevert, krijg je vanzelf meer zin om door te gaan.
Ilse moest opeens denken aan het feit dat ze al weken geen zin had om naar de sportschool te gaan (ze had daar ook ‘goede’ smoezen voor). Maar ze weet gewoon: als ze wél gaat, dan heeft ze de slag weer te pakken en wil ze vaker gaan. En wat levert haar dat op? Een betere conditie!
En zo werkt het dus ook met opruimen. We denken vaak dat motivatie de eerste stap is: eerst zin krijgen, dan beginnen. Maar juist door te beginnen, hoe klein ook, ontstaat er resultaat. Dus: ga echt beginnen en je zult merken dat het naar meer smaakt. En om dat makkelijk te maken, adviseert Ilse om klein te beginnen. Doe een beetje, bijvoorbeeld een kleine plek. Daarna krijg je vanzelf zin om meer te doen! Zo wordt het veel makkelijker om verder te gaan.
En wat levert het je op? Een positief en tevreden gevoel, trots en natuurlijk een opgeruimde omgeving!
Opruimvalkuilen
Het opruimen uitstellen omdat je geen motivatie hebt is één van de opruimvalkuilen. Maar actie gaat vooraf aan motivatie en niet andersom. Wil je weten welke opruimvalkuilen er nog meer zijn en wat je dan kunt doen? Vraag de 5 Opruim Valkuilen hier aan: Ladybird Professional Organizer 5 Valkuilen.
Klik hier voor meer inspiratie voor jouw woning.
